Las enfermedades cardíacas son un problema potencial en nuestro sociedad, la enfermedad cardíaca más corriente es la enfermedad coronaria, pero también nos podemos encontrar con otro tipo de enfermedades cardíacas como son:- Enfermedades innatas, congénitas o genéticas como las deformaciones del corazón.
- Las enfermedades degenerativas provocadas mayoritariamente por el envejecimiento o los malos hábitos.
- Las enfermedades accidentales
Diagnosticar estas enfermedades es importante por eso debemos estar atentos a los principales síntomas que nos pueden alertar de una enfermedad cardíaca como pueden ser: dolores en el pechos, exceso de transpiración, dolores de cabeza, náuseas, vértigos, palpitaciones, agotamiento anormal, síncopes, edemas y problemas para conciliar el sueño.
¿Sobre que principales enfermedades cardíacas nos puede ayudar el deporte?
- Cardiopatía isquémica o angina de pecho: El deporte puede disminuir el gasto cardíaco del corazón y mejorar su vascularización evitando así que no sufra tanto estrés mecánico.
- Insuficiencia cardíaca: El deporte ayuda a mejorar las capacidades de caudal de la bomba cardíaca y a mejorar el aporte de oxígeno en los músculos.
- Trasplante de corazón: Una actividad física ligera puede ayudar a mejorar las capacidades de adaptación de un corazón trasplantado , a luchar contra los efectos del tratamiento anti-rechazo y a desarrollar las capacidades funcionales del cuerpo.
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